Ada beberapa buah yang tidak boleh diperas karena kurang berair. Ini termasuk pisang, alpukat, buah ara, mangga, rhubarb dan kelapa. Namun bukan berarti Anda tidak bisa menikmati buah-buahan ini dalam bentuk cair. Begini cara Anda tetap bisa menikmati buah-buahan ini dalam bentuk cair.
Pisang adalah salah satu buah yang paling populer, namun buahnya kurang berair untuk diperas. Sebagai gantinya, Anda bisa menambahkannya ke smoothie. Pisang merupakan sumber serat, vitamin B6, dan vitamin C yang baik. Anda juga bisa menambahkannya ke dalam shake agar lebih kental. Anda juga bisa membuat pure pisang dengan memotongnya menggunakan blender atau food processor.
Alpukat adalah buah populer lainnya yang tidak cukup berair untuk diperas. Namun, Anda bisa menambahkannya ke smoothie agar lebih kental. Alpukat merupakan sumber serat, vitamin E, dan vitamin K yang baik. Anda juga bisa membuat pure alpukat dengan memotongnya menggunakan blender atau food processor.
Ada beberapa buah yang tidak boleh diperas karena mengandung terlalu banyak sari buah dan dapat merusak mesin. Ini termasuk: nanas, alpukat, pisang, buah ara, delima, mangga, pepaya, persik dan semangka. Jika Anda ingin memeras buah-buahan ini, sebaiknya kupas terlebih dahulu dan potong kecil-kecil. Terbang saat hamil 32 minggu Dan Gambar jenis-jenis psoriasis juga merupakan topik penting.
Buah ara adalah buah lain yang tidak cukup berair untuk diperas. Namun, Anda bisa menambahkannya ke smoothie agar lebih manis. Buah ara merupakan sumber serat, vitamin A, dan vitamin K yang baik. Anda juga bisa membuat pure buah ara dengan memotongnya menggunakan blender atau food processor.
Mangga adalah buah lain yang tidak cukup berair untuk diperas. Namun, Anda bisa menambahkannya ke smoothie agar lebih manis. Mangga merupakan sumber serat, vitamin A, dan vitamin C yang baik. Anda juga bisa membuat pure mangga dengan memotongnya menggunakan blender atau food processor.
Rhubarb adalah buah lain yang tidak cukup berair untuk diperas. Namun, Anda bisa menambahkannya ke smoothie agar lebih manis. Rhubarb merupakan sumber serat, vitamin C, dan vitamin K. Anda juga bisa membuat pure rhubarb dengan memotongnya menggunakan blender atau food processor.
Kelapa adalah buah lain yang tidak cukup berair untuk diperas. Namun, Anda bisa menambahkannya ke smoothie agar lebih manis. Kelapa merupakan sumber serat, vitamin C, dan vitamin E yang baik. Anda juga bisa membuat pure kelapa dengan menggilingnya menggunakan blender atau food processor.
Ada beberapa buah yang tidak boleh diperas karena kurang berair. Ini termasuk pisang, alpukat, buah ara, mangga, rhubarb dan kelapa. Namun bukan berarti Anda tidak bisa menikmati buah-buahan ini dalam bentuk cair. Anda bisa menambahkannya ke dalam smoothie agar lebih manis, atau menggilingnya dengan blender atau food processor untuk menjadikannya bentuk bubur.
Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang topik ini di saluran kesehatan Dan Makan Pohon Cemara .
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.